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Fragen & Antworten
1. Ist Personal Training nicht sehr teuer? Teuer ist wenn man zu viel Geld für zu wenig Leistung bezahlt. (Beispiel: 50 Euro für einen Liter Benzin ist zu teuer, aber für einen ganzen Tank voll nicht). Ich mache dir nicht nur deinen Tank voll, sondern zeige dir wie...
Iss dich fit!
Richtiges Essen und Trinken... ...ist nicht nur für jeden Sportler die Voraussetzung für Leistungsfähigkeit und körperliche Fitness, auch für dein Gewichtsmanagement oder deine Gesundheit. Ernährungsfehler können deine Gesundheit, Ausdauer und Konzentration...
Beratung ist der Schlüssel zum Erfolg
Es gibt zwei Möglichkeiten der Beratung. Die 1:1 Beratung und die Fernberatung. Beiden Systemen geht eine ausführliche Analyse voraus, die auf deinen Körper und deine Ziele abgestimmt wird. Darüber hinaus einige Tests und ein langes und lockeres Gespräch in dem ich deine Lebensgewohnheiten und auch Stärken und Schwächen herausfinden möchte.
Was genau ist Personal Training?
Wie leider zu oft fälschlicherweise angenommen, ist Personal Training nicht nur für Stars aus Film und Fernsehen. Personal Training ist viel mehr. Wie das erste Wort schon verrät, ist es sehr persönlich und in erster Linie eine Vertrauensbeziehung zwischen Trainer und...
